- Регистрация
- 26.05.2022
- Сообщения
- 26 732
- Реакции
- 160
- Баллы
- 63
Как снимать стресс
Павел Колесов:
Автор, пожалуй, самой эффективной системы работы с внутренними препятствиями, страхами, самосаботажем и решения любых психологических проблем – Системы Устранения Внутренних Конфликтов
Тренер и коуч с 19-летним опытом
Побывал в 19 странах
Автор тренингов и курсов, которые прошли свыше 10,000 человек.
Автор 3-х книг-бестселлеров «Тренинг Достигаторства», Сбыча Мечт, Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация»
Описание
Проверьте себя: а вдруг это про Вас?
Что из этого вот-вот пустит под откос Вашу жизнь?
В последнее время чувствуете себя загнанной лошадью?
Новости и разговоры напрягают и раздражают?
Испытываете сильный стресс?
Плохо спите от мыслей о будущем?
Давит ожидание перемен к худшему и неопределенность?
Беспокоит судьба рабочего места, бизнеса, семьи, возможная потеря нынешнего жизненного уровня?
Приходится еще больше работать, чтобы удержаться на плаву?
Вроде есть план действий - но сил на его реализацию уже не осталось?
Забыли, когда последний раз нормально отдыхали и радовались жизни?
Постоянно плохое настроение и раздражительность?
Вроде достаточно много спите - а все равно не высыпаетесь?
Непонятно, как жить дальше, откуда брать силы для семьи и работы?
Если Вы хотя бы 2 раза сказали да - значит, находитесь в постоянном стрессе и напряжении.
Но таким образом Вы делаете хуже только самим себе. Да, мы не можем повлиять на экономико-политическую ситуацию в стране.
Но зато можем помогать себе восстанавливать физические и эмоциональные силы — и таким образом без потерь пережить это непростое время.
Вы знали, что ваш организм умеет САМ восстанавливаться?
Без каких-либо искусственных стимуляторов.
Один из способов такого восстановления является сон.
Но это не единственный. И даже не основной способ.
Другой и самый эффективный способ — это трансы (трансовые состояния).
Иногда организм может входить в них самостоятельно.
Но иногда ему нужно помочь.
Если вы хотите узнать как это сделать - смотрите вебинар.
Вы узнаете:
Как снимать стресс и нервное напряжение
Как быстро отдыхать после тяжелой и трудной работы
Как поднимать настроение и заряжаться энергией
Как повысить свою самооценку
Как быть всегда веселым и энергичным
Как избавиться от бессоницы
Как заткнуть внутренний монолог/диалог
Как улучшить здоровье и начать реализовывать свои планы
Как избавиться от хандры, Синдрома Хронической Усталости и депрессии
Как включить свою интуицию и всегда принимать правильные решения
Код:
https://red-circule.com/courses/11414
Транскрибация позволит Вам:
Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
Иметь материал всегда под рукой в удобном формате с телефона, смартфона или планшета.
Для удобства использования в транскрибации будет, для наглядности там, где это будет необходимо:
оглавление
тайм метки
слайд-таблицы
Формат: docx, pdf, epub, mobi, f2b
Продолжительность: 1ч40м
Стоимость транскрибации: 1000 руб
Павел Колесов:
Автор, пожалуй, самой эффективной системы работы с внутренними препятствиями, страхами, самосаботажем и решения любых психологических проблем – Системы Устранения Внутренних Конфликтов
Тренер и коуч с 19-летним опытом
Побывал в 19 странах
Автор тренингов и курсов, которые прошли свыше 10,000 человек.
Автор 3-х книг-бестселлеров «Тренинг Достигаторства», Сбыча Мечт, Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация»
Описание
Проверьте себя: а вдруг это про Вас?
Что из этого вот-вот пустит под откос Вашу жизнь?
В последнее время чувствуете себя загнанной лошадью?
Новости и разговоры напрягают и раздражают?
Испытываете сильный стресс?
Плохо спите от мыслей о будущем?
Давит ожидание перемен к худшему и неопределенность?
Беспокоит судьба рабочего места, бизнеса, семьи, возможная потеря нынешнего жизненного уровня?
Приходится еще больше работать, чтобы удержаться на плаву?
Вроде есть план действий - но сил на его реализацию уже не осталось?
Забыли, когда последний раз нормально отдыхали и радовались жизни?
Постоянно плохое настроение и раздражительность?
Вроде достаточно много спите - а все равно не высыпаетесь?
Непонятно, как жить дальше, откуда брать силы для семьи и работы?
Если Вы хотя бы 2 раза сказали да - значит, находитесь в постоянном стрессе и напряжении.
Но таким образом Вы делаете хуже только самим себе. Да, мы не можем повлиять на экономико-политическую ситуацию в стране.
Но зато можем помогать себе восстанавливать физические и эмоциональные силы — и таким образом без потерь пережить это непростое время.
Вы знали, что ваш организм умеет САМ восстанавливаться?
Без каких-либо искусственных стимуляторов.
Один из способов такого восстановления является сон.
Но это не единственный. И даже не основной способ.
Другой и самый эффективный способ — это трансы (трансовые состояния).
Иногда организм может входить в них самостоятельно.
Но иногда ему нужно помочь.
Если вы хотите узнать как это сделать - смотрите вебинар.
Вы узнаете:
Как снимать стресс и нервное напряжение
Как быстро отдыхать после тяжелой и трудной работы
Как поднимать настроение и заряжаться энергией
Как повысить свою самооценку
Как быть всегда веселым и энергичным
Как избавиться от бессоницы
Как заткнуть внутренний монолог/диалог
Как улучшить здоровье и начать реализовывать свои планы
Как избавиться от хандры, Синдрома Хронической Усталости и депрессии
Как включить свою интуицию и всегда принимать правильные решения
Код:
https://red-circule.com/courses/11414
Транскрибация позволит Вам:
Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
Иметь материал всегда под рукой в удобном формате с телефона, смартфона или планшета.
Для удобства использования в транскрибации будет, для наглядности там, где это будет необходимо:
оглавление
тайм метки
слайд-таблицы
Формат: docx, pdf, epub, mobi, f2b
Продолжительность: 1ч40м
Стоимость транскрибации: 1000 руб