- Регистрация
- 26.05.2022
- Сообщения
- 26 725
- Реакции
- 163
- Баллы
- 63
Андрей Ушков
интенсив
Победа над эмоциональным выгоранием
.
Эмоциональное выгорание возникает по причине длительного перенапряжения, в результате которого падает эмоциональный тонус и способность включаться в события жизни.
Эмоциональное выгорание характеризуется:
Потерей эмоциональной вовлеченности в деятельность и отношения,
Пессимизмом, циничным отношением к людям,
Повышенной раздражительностью и агрессивностью,
Безразличием ко всему, апатией, постоянной усталостью,
Неспособностью сосредоточиться на задаче,
Тревожностью и необъяснимым беспокойством,
Чувством одиночества, желанием постоянно быть одному,
Если не предпринимать никаких мер, то последствия эмоционального выгорания могут быть самыми разрушительными. Депрессия, болезни, потеря мотивации и радости жизни.
Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо включить в свою жизнь простые ритуалы эмоциональной гигиены. Они помогут вам быть эмоционально наполненным, живым и счастливым.
На интенсиве вы узнаете:
Как победить эмоциональное выгорание.
Ежедневные ритуалы эмоциональной гигиены.
Как восстановить эмоциональные ресурсы организма.
Для того, чтобы поддерживать себя в состоянии эмоционального благополучия, нужны каждодневные ритуалы. Сила ритуалов экономит энергию. Вам не нужно каждый раз задумываться о них, так как они автоматизированы и работают на уровне привычки.
Осваивайте простые ежедневные ритуалы эмоциональной подзарядки. Живите легко, счастливо, на полной мощности.
Полная запись интенсива – 2 часа.
Продающая страница
Стоимость 1800 руб
интенсив
Победа над эмоциональным выгоранием
.
Эмоциональное выгорание возникает по причине длительного перенапряжения, в результате которого падает эмоциональный тонус и способность включаться в события жизни.
Эмоциональное выгорание характеризуется:
Потерей эмоциональной вовлеченности в деятельность и отношения,
Пессимизмом, циничным отношением к людям,
Повышенной раздражительностью и агрессивностью,
Безразличием ко всему, апатией, постоянной усталостью,
Неспособностью сосредоточиться на задаче,
Тревожностью и необъяснимым беспокойством,
Чувством одиночества, желанием постоянно быть одному,
Если не предпринимать никаких мер, то последствия эмоционального выгорания могут быть самыми разрушительными. Депрессия, болезни, потеря мотивации и радости жизни.
Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо включить в свою жизнь простые ритуалы эмоциональной гигиены. Они помогут вам быть эмоционально наполненным, живым и счастливым.
На интенсиве вы узнаете:
Как победить эмоциональное выгорание.
Ежедневные ритуалы эмоциональной гигиены.
Как восстановить эмоциональные ресурсы организма.
Для того, чтобы поддерживать себя в состоянии эмоционального благополучия, нужны каждодневные ритуалы. Сила ритуалов экономит энергию. Вам не нужно каждый раз задумываться о них, так как они автоматизированы и работают на уровне привычки.
Осваивайте простые ежедневные ритуалы эмоциональной подзарядки. Живите легко, счастливо, на полной мощности.
Полная запись интенсива – 2 часа.
Продающая страница
Стоимость 1800 руб
